Programa Senior Bistró
Programa de comidas a domicilio diseñado para personas mayores que buscan mantener una alimentación saludable, sin necesidad de cocinar y cuidando de su bienestar día a día.
Comidas blandas y livianas
Comida de texturas suaves, fáciles de masticar y digerir. Preparaciones totalmente adaptadas a la necesidad de la vejez.
Aporte óptimo de proteínas
Durante la vejez mantener la masa muscular se vuelve un verdadero desafío, es por eso nuestras comidas están planificadas con un aporte óptimo de proteínas de alta calidad.
Flexibilidad
Evita el esfuerzo de cocinar o salir a comprar. Nuestras comidas llegan listas para calentar y disfrutar, facilitando la rutina diaria.
Inspirados en la comida chilena
Sabores caseros que las personas mayores conocen y disfrutan. Porque comer bien también es disfrutar lo que conocemos.
Nuestro Menú
Nuestro menú: Ejemplo de un día
Nuestro menú de comidas blandas y livianas está diseñado especialmente para personas mayores, entregando una alimentación segura, nutritiva y fácil de digerir que promueve el bienestar y una mejor calidad de vida. Puedes complementar los almuerzos y/o cenas con snack proteicos dulces o cremas de verduras proteicas
Almuerzo
- Charquicán con carne molida tártaro & Ensalada de tomate con pepino.
Cena
- Merluza a la plancha con puré de camote asado y verduras asadas.
Snacks
- Mousse de chocolate proteico.
- Sopa de zapallo, jengibre y curcuma.
Detalles Nutricionales
Cada comida está cuidadosamente preparada para garantizar un balance nutricional óptimo.
Aporte adecuado de proteína
Para prevenir la perdida de masa muscular (sarcopenia)
Texturas blandas y preparaciones suaves
Pensado en que sea fácil de digerir y masticar.
Alto en fibra
Promover un mejor tránsito intestinal y salud digestiva.
Inspirado en la cocina Chilena
Sabores familiares y reconfortantes.
Libre de frituras y exceso de grasas
Cocinamos solo con ingredientes frescos y de cocción saludable.
Vitaminas y minerales esenciales
Apoyo a la inmunidad y energía diaria en personas mayores
Preguntas Frecuentes
Sí. Todas las preparaciones vienen listas para calentar en microondas, sin necesidad de manipular ni cocinar.
Sí. Las recetas están diseñadas por nutricionistas, con control de sodio, grasas y sin azúcares añadidos, por lo que son aptas para la mayoría de los casos.
Sí, puedes pausar tu plan avisando con anticipación, según nuestras políticas de entrega y programación semanal.
¡Cumplir tus objetivos de forma saludable y sostenida en el tiempo nunca fue tan fácil!
Obtén tu asesoramiento nutricional y un llamativo menú de comidas deliciosas y saludables en la puerta de tu casa.
